2022年考公職監所管理員考取經驗談 42歲高齡上榜生(兼職考生、下班後須照顧讀幼稚園女兒)－太平公職的部落格

2022年司法特考監所管理員筆試錄取心得分享練習十次百次，你仍是新手

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一、前言

今年在名額算是比較多的一年，機會是來了，但要問自己是不是真的準備好了？

我是兼職考生，一路走來冷暖自知，因為我有家庭，我需要工作維持家計，加上住在雲林，補習上不方便，也注定我只能透過自學或函授方式準備考試。

二、安排讀書時間

考前我在一家私人企業從事維修方面的工作，加上小孩需要上幼稚園，我每天早上大約5點半就起床，先準備全家要吃的早餐，吃早餐刷牙盥洗之後大約時間落在了6點，從6點到7點25分這段時間，就是我早上唯一可以讀書的空閒時間。

下班後大約都是6點左右(如果沒有加班到晚上11點的話)，太太煮飯我負責協助及收尾洗碗等工作，等全部都處理好了，大約晚上7點半，再來太太把小孩帶開洗澡哄睡，我則是去洗澡後就在書桌前就定位，開始讀書，大約讀到快晚上12點就上床睡覺，以上大約就是上班日的行程。

平均上班日每天可讀書時間約為5小時。

至於放假，偶爾會帶著太太小孩，一起去附近的景點散心，但不會花上一整天，通常是半天；其他假日休息時間全部都用來準備考試。平均假日讀書時間約每日8小時。

三、教材選擇及備考方式

因為我是兼職考生，要上班加上又要幫忙帶小孩、幫忙處理家務，因此時間寶貴，我只能把重點擺在最有可能會出來的考試重點上去做準備；個人認為考古題是讓你快速掌握考試重點的利器。

以下是我在備考時的大方向原則：

1. 考古題:我把近8年來的考古題都印下來，參考它考題方向，再遠就不要了，很多東西已經都改了，例如調查分類監獄再97年有出現但現在已經沒了沒有練的意義。

2. 解題書:建議要有解題書，不會可以找答案；除此之外在考古題以外還需要找些其他練習來自己練習(例如各大學犯罪防治系所的入學考題、警大犯防系的題目等)。

3. 盡量大量練筆不要偷懶:每天都至少要練習申論題才不會生疏，一來培養考試感覺避免上考場緊張，二來練習寫字速度。考試答題時間有限，一題申論通常只有20至25分鐘時間可以答題，唯有勤加練習才能在考場上以最佳狀態應戰。

四、各科目準備方式

刑法:

監獄行刑法:
這一科純粹就是對法條的熟悉程度，在此推薦太平講義。它把法條內容解釋的很詳盡，後面每一章都有題目可以做，讀這一課，就是法條背的滾瓜爛熟就是了；跟刑法邏輯思維一樣就是狂練題目。今年細則已經有出題要小心。其他除了寫題目以外我每次讀到這科都會在讀一次法條，人的記憶力需要長久看就會記得，即使你有時候看沒看很細都看很多次同樣會很有印象，法條我會用不同顏色的彩色筆畫上去。這科分數我背的還可以。

犯罪學:

監獄學：
法學緒論三合一、國文：
一般來說憲法是必須準備好而且要要求自己全對的科目，首先憲法增修條文麻煩滾瓜爛熟100%必考，本文冷門部分多看，釋字部分請要求自己看原文(大法官解釋的網站)多看就會了，一樣用題海戰術久了自然會都對。再來依樣阿摩狂刷。

同樣就是刷阿摩題並且檢討不二法門。這科檢討非常必要再用大量看過記憶法即可掌握。倒是可以買一本法緒詳解的書，後面會有附上各個答案詳解會比較清楚。

其實我英文有用心答題，並沒有一條龍的答法。最後雖然只對了5題。但是在閱讀測驗部分我已經有一些解題能力了。英文其實無法短期就補救回來，考完後建議還是按部就班加強自己的英文能力才是正確方式。

我在8/14考完的時候，就開始準備體能測驗，一開始因為我那時體重92公斤，身高只有167，如果放榜我要去體檢的話，BMI一定不及格，所以從考完隔天起，我每天5公里基礎體能訓練，一方面準備體測，另一方面也是為了減肥，搭配飲食控制，到第一試放榜前，我已經瘦到只剩82公斤了。這樣BMI及格符合標準。
第一試放榜我知道我有過，就開始練體能測驗項目。我家附近剛好是雲林縣立田徑場，它的操場就是標準跑道400公尺，第一次我按碼表測，結果是6分22秒，距離及格標準還差32秒。從10/14日起，我每天都到400公尺田徑場練習速度。練習中我刻意跑外圍第七跑道，每天至少跑2個循環，就是2.4公里，操場6圈，到11月初時，我已經可以跑入及格標準了。
但是我也怕萬一那一天如果是大太陽，或是下雨天，我是否也一樣可以跑及格？為了能在正式體測那一天，不管在任何情況下我都能及格，我刻意在其它不同環境下練習跑步，下雨天、大太陽等…一直練到不管在任何情況下我都能及格。
考前我提早一天到台北師大附近住宿。然後我有去試跑正式測驗的場地，結果成績是5分12秒，我想應該是沒什麼問題了。正式測驗當天，我剛好被排在中午12點測體能。當時我看天氣十分炎熱，剛好是大太陽的天氣，我要正式起跑前，一直重複不間斷的熱身，一直讓自己在大太陽下曬，這樣待會正式起跑前心臟跳動比較不會太過劇烈。結果起跑時，我的速度還算蠻快的，一馬當先、一路輕鬆跑完體測，最後考官叫我簽名時，我看到我的成績是4分56秒，比我練習時還快十多秒。
晚上回家時，半夜我掛急診了，醫生說我輕微橫紋肌溶解。打了一瓶點滴然後回家休養。畢竟我已經42歲中年了，跑得太快身體還是會受不了。所以考體能，還是年輕一點去考會比較輕鬆。