103年監所管理員、行政警察雙榜題名錄取心得甜美的果實是給願意栽培的人收穫的
一、前言
在準備考試之初，於搜尋監所資料之時，發現太平監所部落格，其內有許多資料，及許多上榜考生之推薦，及公益活動皆有參與，在下便索取筆記全套，在太平筆記啟發下考試之準備方向以及方式，受益頗豐。在下考試期間並關注此網站動態，閱讀許多上榜生錄取心得，今日有幸能分享心得，實為感激。
在下自國中求學階段，便一頭栽進線上遊戲的世界，課業一路重修至四技仍不知向上，大二上學期時甚至連期中考教室都不知道在哪，終遭學校以2/3學分不及格為由退學，惶恐之餘經由轉學考進入某私立科大，不斷重修至大四勉強畢業，退伍後工作有一陣沒一陣，邊領著22K邊打電玩，全無儲蓄且未來。
而後興起國考之念，並於多年前自購教材參加鐵路特考佐級，2分殘念，而後認為選擇題型考試廝殺慘烈，便欲轉向申論類型考試，於是注意到監所管理員這項考科，多前年甚至已預先購入參考書，但總放著生灰，甚至連目錄都沒有看過。
在女友離開之後，發現自己年近三十，已不是當年那20出頭的小伙子了，便開始思考未來方向，由於之前工作所見，認為私人企業對於勞工幾無保障，就算在公司呼風喚雨，哪日走人都未可知，心情低落之餘，萌生反撲氣焰，倏至補習班報名視訊，10個月過去，一般行政警察及監所管理員雙榜有名，喜不自勝，心有所感，便欲分享，冀望在下想法抑或故事能啟發或激勵徬徨之考生進入國考之窄門。
二、心理建設：
㈠ 國考不評考生過去所讀學校及在學成績。如前言所述，在下學校並非一流，就學期間皆為班上墊底，畢業後並無所長。但典委批閱之時只改考卷上文字，並不在乎考生為何人，有何過去。故準備考試之時，若非必要，不需去思考考試以外之事務，應好好將心力注入在國考，心無旁鶩才是。
㈡ 人具七情六慾，受外在及內心影響，常致心煩意亂，無法專心，或怨天尤人、懷疑自己，乃屬正常，為所有考生所經歷，莫驚慌害怕，在下國考之路經歷女友分手不理以及一堆瑣事，獨自平復情緒，故提供諸位在下之緩和心情模式，或有些許參考價值：
1.發洩情緒，罵也好、哭也罷，正視自己情緒。
2.對自己「說出來」現在自己是何種情緒，具體化自己的心情，此做法可以將思考模式轉趨於理性。
3.思考一下，如果又發生同樣事情，我下次該如何處理比較好
4.進一步想，現在我應該要做什麼，可以避免再重蹈覆轍
5.對自己說「好，我現在要開始做正確的事情了！」
人在受情緒左右、無法理性思考之時，是難以靜心唸書，故控制自己情緒，堅定自己信念，是必要的，且此過程越快越好。未來負面情緒很可能會再復發，尤其是到考前，故平時需訓練自己控制情緒，未來面對茫然或挫折，才有辦法快速平復情緒。
㈢ 壓力不足使人怠惰，緊張超標使人崩潰。不良的壓力來源如他人閒言閒語，若自身無法無視，則建議秘密準備考試，勿告知他人，方能不受到無謂的壓力影響。據聞慢跑有益舒緩身心，考試期間在下每日慢跑試圖減壓，但除腳痠以外似乎助益不大，或是因在下跑不到目標，反而更加灰心也未可知，但仍建議準備讀書之餘，維持運動，運動的好，人人皆知，不再贅述。
三、考試期間之規劃及教材之準備：
㈠ 全職工作、兼職工作、全職考生？
受經濟壓力所逼迫，或許不能自由選擇，但各種考生，皆有人上榜。在下為全職考生，未必可體會全職工作考生之辛苦，但太平部落格能找到全職工作考生之上榜心得文，值得參考。
㈡ 是否要補習？
關於補習，在下有報名視訊班，認為補習有正面幫助，但若認為補習考生與自修考生會有極大差異則未必，補習班許多課程乃引領考生入門、講解較難理解之概念，最終還是要靠自己讀、自己背。
「監所夢想地」有考生表示僅閱讀太平講義即上榜，個人認為並非誇大，因太平講義乃各科之精華，而所撰廣度深度皆為配合考試，若不需補習班講解，自己有辦法理解其內容，僅靠太平講義上榜，是大有可能。
㈢ 補習要選擇面授、視訊、函授、雲端、還是購買二手函授？
1.面授：優勢在於有問題可以直接問老師，在下進行視訊課程時曾有問題經思索不得其解，但苦無與老師聯絡管道，最終想了些似是而非的結論出來便作罷，此影響可大可小。相信目前面授班資源會是最豐富的，但師資可能無法選擇，甚至某些科目非在大班仍僅能觀看視訊。
2.視訊：乃至補習班觀看面授班之教學錄影，面授班僅存於大班，考生居所若距大班有距離，便可選擇當地之視訊補習班。視訊的師資似乎比函授的佳，並且可以挑選師資或是加選雙師資，另外視訊班額外資源或許會比函授多些，像是包含總複習班、申論批改作業等等。惟某些錄製視訊之老師，授課時講某些話時竟刻意關掉麥克風，或是給予額外的講義，甚至在下與面授班考生接觸，得知錄影外有一些額外指導，對此在下不予置評。
3.函授：許多函授DVD有加密，需上網認證、取得權限方能撥放，並有撥放年度限制，尚須注意。DVD函授適合在家仍能堅定意志之考生選擇，可省去不少舟車勞頓以及往返補習班之時間。
4.雲端：與函授大同小異，網路頻寬穩定的考生方適合選購，以避免晚上熱門時段網路堵塞。
5.二手函授：具有無法了解時事或最新實務見解、考點的致命傷，除此之外並應避免法律條文大修時購入。
㈣ 是否該購入典委編撰之教科書？
在下有購買許春金老師犯罪學，以及林師、楊師之監獄學。結論是如果想做學問，或是時間充裕，可以買來打底。至於在下光是補習班跟太平講義都快無法消化吸收了，最後都變成收藏用，待日後再好好品味一番。
㈤ 參考教材要準備多少？
許多上榜生都是推一本書主義(補習班教材或市售教科書)，再加上太平講義來準備作答，在下同此。
實際上在下之參考書籍及資料相當多，準備考試前期，擔心有某些部分遺漏，於是到書局把每一科都買了數本參考書，每多買一本，就多一份安心，但老實說大可不必，除非你能全部讀透，否則的話一本基礎教材入門，再配上太平講義擬答，就有得準備了。
㈥ 究竟要讀到什麼程度？
上榜分數約在60分，所以每題申論目標都是15分以上、超過20分為佳。太刁鑽的題目不需花時間讀到精通，除非你對該題極有興趣或是時間充裕，否則每題都拿15~20分絕對比有1~2題寫不出來好，所以讀書策略是，時間充裕的時候儘量精讀，考試前1~2個月就是廣泛的把所有章節維持住。
㈦從考古題及太平講義中找方向。
從考古題中可以了解考試出題深度及廣度之範圍，以及該科之重點為何，對於學習中取捨有相當大的幫助，畢竟考試科目多，時間必須花在刀口上。建議課程讀過一輪之後直接研究考古題，會有一番體悟，進而導正自己讀書方向。從太平講義中也能找到答題方式，可與自己想法架構出自己的一套擬答。
㈧時間分配。
時間如何分配，因人而異，在下認為重點在於有無投入時間跟心力，而非如何分配時間，如心都在考試之上，自然會將時間都投入考試。
在下曾規劃好幾個月的讀書計畫，不料在實際執行面有許多難度。而後改為分配當日時間，如上午兩科、下午兩科、晚上自由閱讀或休息，不料在下每日睡到自然醒，上午科目永遠移到晚上閱讀，於是索性想讀就讀，不想讀就休息，進度隨意，讀完一就是再讀一輪而已，哪時候有特別想要讀的重點，就花時間讀起來。
起初一整天的時間，一天補習班視訊3小時，回家也只讀3小時就休息了，到考試前，一天也很難讀書超過8小時，在下認為讀書必須有所取捨，不能包山包海，尤其是準備考試，否則永遠讀不完。太平講義就是一個重點集成，好好把標題跟重點讀熟甚至背起來，考試就能拿到基本分數，畢竟錄取分數約在60上下，先把基本60分拿到，再看要讀更深入或是更廣。
四、筆試各科準備方式
各科準備方式，許多前輩上榜心得早已寫得鉅細靡遺，其實只要花時間下去讀，各科目的準備方式就會自己建立起來、殊途同歸，在下的準備方式，若有值得參考之處便好，若覺得不以為然之處便請略過。
㈠國文測驗：一般行政警察16分；監所管理員16分
國學基本常識(詩的格式、著名作家等等)，常用成語準備起來當基本功，雖然不能面面俱到，但考試時遇到相關考題可以使用刪去法。
至於考試許多古文以及語意測驗，就是靠長時間累積的國文素養了。
㈡公文：一般行政警察12分；監所管理員11分
考試前一個月，把格式記憶起來，並且手寫練習即可。
㈢作文：一般行政警察34分；監所管理員36分
名言佳句在下並未背誦，僅著重文句通順、論述有理並且不離題，意取基本分。
㈣英文：一般行政警察56分；監所管理員三合一56分
在下從國中開始英文每學期都被當，補習班視訊只看兩堂就看不下去沒有看，自己買了文法、單字書也都生灰塵。
英文考試取得的分數，除了猜對以外，就是因為平時在下看英文發音的影片，都是使用雙語字幕，有些喜歡的電影，第二次觀看時就邊聽、邊看英文字幕，用語感跟基本的詞彙下去選答案。
英文這科，需要有興趣，而且要長時間累積的實力才有辦法取得好分數，老實說在司特四等的投資報酬率跟專業科目比並不高，若要投入，需先斟酌一番。
㈤憲法：一般行政警察98分；監所管理員三合一56分
憲法考試範圍可以掌握，考古題出現率高，數字題想辦法背起來，再勤做考古題，即可取得不錯的分數。
㈥法學緒論：一般行政警察56分；監所管理員三合一56分由於內容繁多，在下課程結束後無暇複習，便只做阿摩線上測驗，以及太平講義的題庫。
㈦行政法：一般行政警察82分
內容其實不少，在下並無補此科目，而自行購買參考書，看過一輪之後，大量做考古題，發現考試重點重複出現，真正要記熟的部分其實很明確，再把重點讀通就能拿到大部分的基本分數了。
㈧刑法：一般行政警察56分(18、14、10、14)；監所管理員37分(15、10、5、7)
刑法建議要補習，這科有老師領入門會較易進入狀況，否則自修觀念可能要建立很久，並且會有許多疑問。此科要花的時間跟心力需要比較多，至於大家都有背的12~31條在下也背了，雖然考試未必會有時間把這犯罪論的法條寫出來，但背誦這些法條對於整個體系建立是有幫助的。
解題方面太平講義對於我的幫助相當大，尤其是題庫版，在下重複演練太平講義裡的解題模式及邏輯，最後熟悉刑法的解提模式跟邏輯、用語等等。
㈨犯罪學：監所管理員83分(21、20、22、20)
補習班的師資遲遲未確定，視訊班開課之後老師上課方式覺得成效有限，便不再花時間將課程完成，便靠自修。犯罪學這個科目再研讀之時必須建立整體架構，可以自行繪製表格或是樹狀圖，如此一來看到理論名稱，便知是在整個體系的哪個位置，對於解題會有幫助。
人名包括原文以及重要理論的英文原名在下都有背，後來發現考試題目都把人名含原文標上去了，有興趣跟時間再背吧。
太平筆記的口訣讓我記了不少犯罪學的標題，對我的好處是不用花時間自己編口訣，但在下並非所有口訣都背起來，有些標題自己推就推得出來就可以了，但有些必須要你把所有標題都寫出來的考題，這時有口訣就是事半功倍了！
㈩監獄行刑法：監所管理員61分(13、12、18、18)
在下本法跟細則全背，其他的法規就背重點條文或是記大概內容，太平筆記的口訣，今年考試就用到了(受刑人獎勵方式)，口訣的好處就是能幫助作答時不會順序錯、或是有遺漏。
(十一) 監獄學：監所管理員52分(15、15、5、17)
觀念及標題考科，觀念配合犯罪學、監獄行刑法建立，標題就利用太平筆記整理，並利用口訣幫助記憶。
五、體能測驗準備方法：
由於司法特考於警察特考二試前放榜，而在下有幸上榜，故並未參加警特二試。但於警特放榜後，便開始訓練跑步及跳遠，至司法特考放榜前一日，跑走1600公尺約7分45秒(8分14秒及格)、立定跳遠第一次試跳就超過兩米，故並無持續練習，只每隔一周跳一次確認可以合格。
㈠練習場地之選擇：
1.首先需確認測驗場地之跑道規格，如今年度體測為400公尺標準跑道，故在下搜尋地方公立體育場，並上網確認內圈跑道為標準400公尺，並於該場地練習，避免誤差。
2.由於在跑步機或其他規格跑道練習都會有所差異，故建議要找與實際測驗相同規格之場地做練習。
3.跳遠軟墊有公告之規格，關於軟墊是否會影響成績，眾說紛紜，在下並無參加體測，故不加評論。
㈡練習方式：
1.在下BMI超過27 (一般行政警察標準為28)，是為胖子，練習之初連兩圈(800公尺)都跑不完，但在下每天練習，一個月後也能跑入7分45秒左右，相信多數考生只要勤於練習，皆不用過於擔心。
2.收到體測通知書後，方知測驗時間，在下排至中午報到，故之後練習都在下午太陽大的時候練習，雨後或是細雨時最好也可以試跑，因體測風雨無阻，若能體驗跑道積水或是在綿綿細雨之下跑步都是一個經驗，但務必注意保暖，避免感冒。
3.跑步前暖身、跑步後緩和、伸展、保暖都不可省略。
4.配速方面，在下第一圈體力較佳可於1分40~50秒跑完，後三圈保持每圈約2分鐘速度即可合格。
六、結論
把考試當作重要的事，太平部落格跟監所夢想地可以堅定信心。
學習調適自己心情，其實讓自己心情安定的方法，就是看書。
花時間下去讀書，這點最重要，就是投入。
找出自己用功的方式跟節奏，按部就班，持續循環。
希望大家心有所依歸，完成自己想要做的事。感謝。
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